早在1月份开始，乔良便负责起了中国体操女队的训练计划，依然是笑呵呵的标志性笑容，给运动队也带来了一股春风。
从怀疑到接受、认可，中国体操女队的运动员、教练员们在乔良的指导下，找回了笑容和自信。“最大的感受，是馆里多了笑声和加油声。”领队叶振南的这句话，可以很好地反映出乔良的训练理念。
4月份，乔良率队参加雅加达亚洲青年锦标赛，中国女队包揽了团体、全能以及四个单项在内的全部金牌。“这是第一次真正地，用初步的理念去训练和准备比赛，通过成绩可以看出来，这套方式方法的效果非常好。包揽了全部的金牌固然可喜，最高兴的是运动员在进取过程中享受到了成功的喜悦。”乔良说。
最令乔良满意的一点，是大家在比赛当中表现出来的阳光与自信风范，展现了运动员积极向上的精神面貌。
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